Bread

Tradicion Soft White Corn Tortilla 30ct Standard Pack

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie226kcal / 100g
Proteine3.8g7.3% dell'energia
Grassi2.8g5.4% dell'energia
Carboidrati45.3g87.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.9g
Proteine
3.8g (7.3%)
Grassi
2.8g (5.4%)
Carboidrati
45.3g (87.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie226kcal
Proteine3.8g
Grassi2.8g
Carboidrati45.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine8%
Grassi totali4%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 226 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Tradicion Soft White Corn Tortilla 30ct Standard Pack contiene 226 kcal. Fornisce 3.8g di proteine, 2.8g di grassi e 45.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium