Bread

Tradicion Soft White Corn Tortilla 30ct Standard Pack

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías226kcal / 100g
Proteínas3.8g7.3% de la energía
Grasas2.8g5.4% de la energía
Carbohidratos45.3g87.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.9g
Proteínas
3.8g (7.3%)
Grasas
2.8g (5.4%)
Carbohidratos
45.3g (87.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías226kcal
Proteínas3.8g
Grasas2.8g
Carbohidratos45.3g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas8%
Grasas totales4%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 226 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Tradicion Soft White Corn Tortilla 30ct Standard Pack proporciona 226 kcal. Contiene 3.8g de proteínas, 2.8g de grasas y 45.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium