Bread

REDUCED SODIUM BISCUIT DOUGH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie305kcal / 100g
Proteine4.8g8.6% dell'energia
Grassi14.4g25.7% dell'energia
Carboidrati36.9g65.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.1g
Proteine
4.8g (8.6%)
Grassi
14.4g (25.7%)
Carboidrati
36.9g (65.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie305kcal
Proteine4.8g
Grassi14.4g
Carboidrati36.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine10%
Grassi totali22%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 305 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, REDUCED SODIUM BISCUIT DOUGH offre un apporto di 305 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 14.4g di grassi e 36.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium