Bread

REDUCED SODIUM BISCUIT DOUGH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías305kcal / 100g
Proteínas4.8g8.6% de la energía
Grasas14.4g25.7% de la energía
Carbohidratos36.9g65.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.1g
Proteínas
4.8g (8.6%)
Grasas
14.4g (25.7%)
Carbohidratos
36.9g (65.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías305kcal
Proteínas4.8g
Grasas14.4g
Carbohidratos36.9g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas10%
Grasas totales22%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 305 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar73minutos
🧘‍♀️Yoga109minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de REDUCED SODIUM BISCUIT DOUGH revela un aporte de 305 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.8g de proteínas, 14.4g de lípidos y 36.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium