Bread

Pepperidge Farm Onion with Poppy Seeds Hamburger Buns, 8-Pack Bag

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie283kcal / 100g
Proteine11.3g16.4% dell'energia
Grassi4.7g6.8% dell'energia
Carboidrati52.8g76.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.8g
Proteine
11.3g (16.4%)
Grassi
4.7g (6.8%)
Carboidrati
52.8g (76.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie283kcal
Proteine11.3g
Grassi4.7g
Carboidrati52.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine23%
Grassi totali7%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Pepperidge Farm Onion with Poppy Seeds Hamburger Buns, 8-Pack Bag mostrano 283 calorie per 100g. Offre 11.3g di proteine, 4.7g di grassi totali e 52.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium