Bread

Pepperidge Farm Onion with Poppy Seeds Hamburger Buns, 8-Pack Bag

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías283kcal / 100g
Proteínas11.3g16.4% de la energía
Grasas4.7g6.8% de la energía
Carbohidratos52.8g76.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.8g
Proteínas
11.3g (16.4%)
Grasas
4.7g (6.8%)
Carbohidratos
52.8g (76.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías283kcal
Proteínas11.3g
Grasas4.7g
Carbohidratos52.8g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas23%
Grasas totales7%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 283 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Pepperidge Farm Onion with Poppy Seeds Hamburger Buns, 8-Pack Bag muestra 283 calorías por 100g. Ofrece 11.3g de proteínas, 4.7g de grasas y 52.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium