Bread

Pancake, Bites, Poffitz, Whole Grain, Bulk, 1" x 1.5"

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie368kcal / 100g
Proteine5.9g7.6% dell'energia
Grassi17.6g22.6% dell'energia
Carboidrati54.4g69.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.9g
Proteine
5.9g (7.6%)
Grassi
17.6g (22.6%)
Carboidrati
54.4g (69.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie368kcal
Proteine5.9g
Grassi17.6g
Carboidrati54.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine12%
Grassi totali27%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Pancake, Bites, Poffitz, Whole Grain, Bulk, 1" x 1.5" offre un apporto di 368 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.9g di proteine, 17.6g di grassi e 54.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium