Bread

Hot Dog Buns, Whole Grain White, 6"

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie228kcal / 100g
Proteine7g12.5% dell'energia
Grassi3.5g6.2% dell'energia
Carboidrati45.6g81.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.1g
Proteine
7g (12.5%)
Grassi
3.5g (6.2%)
Carboidrati
45.6g (81.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie228kcal
Proteine7.0g
Grassi3.5g
Carboidrati45.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine14%
Grassi totali5%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 228 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Hot Dog Buns, Whole Grain White, 6" contiene 228 kcal. Fornisce 7g di proteine, 3.5g di grassi e 45.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium