Bread
Hoagie Rolls, Whole Grain, Pan Baked, Split Top, Hinge Sliced, 6"
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine7.1g14.0% dell'energia
Grassi1.2g2.4% dell'energia
Carboidrati42.4g83.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.7g
Proteine
7.1g (14.0%)Grassi
1.2g (2.4%)Carboidrati
42.4g (83.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine7.1g
Grassi1.2g
Carboidrati42.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine14%
Grassi totali2%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Hoagie Rolls, Whole Grain, Pan Baked, Split Top, Hinge Sliced, 6" offre un apporto di 212 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 1.2g di grassi e 42.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti