Bread
Hamburger Buns, White, Sliced, 5"
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie221kcal / 100g
Proteine6.5g12.4% dell'energia
Grassi1.9g3.6% dell'energia
Carboidrati44.2g84.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.6g
Proteine
6.5g (12.4%)Grassi
1.9g (3.6%)Carboidrati
44.2g (84.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie221kcal
Proteine6.5g
Grassi1.9g
Carboidrati44.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine13%
Grassi totali3%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Hamburger Buns, White, Sliced, 5" contiene 221 kcal. Fornisce 6.5g di proteine, 1.9g di grassi e 44.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti