Bread

French Toast Sticks, Whole Grain (approx. 140-150 pieces)

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie277kcal / 100g
Proteine6.4g10.7% dell'energia
Grassi8.5g14.3% dell'energia
Carboidrati44.7g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.6g
Proteine
6.4g (10.7%)
Grassi
8.5g (14.3%)
Carboidrati
44.7g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie277kcal
Proteine6.4g
Grassi8.5g
Carboidrati44.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine13%
Grassi totali13%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 277 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga99minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di French Toast Sticks, Whole Grain (approx. 140-150 pieces) contiene 277 kcal. Fornisce 6.4g di proteine, 8.5g di grassi e 44.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium