Bread
Flatout Light Original Flatbread
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie170kcal / 100g
Proteine13.2g23.0% dell'energia
Grassi2.8g4.9% dell'energia
Carboidrati41.5g72.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale57.5g
Proteine
13.2g (23.0%)Grassi
2.8g (4.9%)Carboidrati
41.5g (72.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie170kcal
Proteine13.2g
Grassi2.8g
Carboidrati41.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine26%
Grassi totali4%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga61minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Flatout Light Original Flatbread offre un apporto di 170 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.2g di proteine, 2.8g di grassi e 41.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti