Bread
Flatout Light Original Flatbread
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías170kcal / 100g
Proteínas13.2g23.0% de la energía
Grasas2.8g4.9% de la energía
Carbohidratos41.5g72.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total57.5g
Proteínas
13.2g (23.0%)Grasas
2.8g (4.9%)Carbohidratos
41.5g (72.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías170kcal
Proteínas13.2g
Grasas2.8g
Carbohidratos41.5g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas26%
Grasas totales4%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 170 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga61minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Flatout Light Original Flatbread revela un aporte de 170 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.2g de proteínas, 2.8g de lípidos y 41.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes