Bread
Flatout Classic White Flatbread
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie281kcal / 100g
Proteine10.5g16.2% dell'energia
Grassi3.5g5.4% dell'energia
Carboidrati50.9g78.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.9g
Proteine
10.5g (16.2%)Grassi
3.5g (5.4%)Carboidrati
50.9g (78.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie281kcal
Proteine10.5g
Grassi3.5g
Carboidrati50.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine21%
Grassi totali5%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga100minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Flatout Classic White Flatbread mostrano 281 calorie per 100g. Offre 10.5g di proteine, 3.5g di grassi totali e 50.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti