Bread
Flatout Classic White Flatbread
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien281kcal / 100g
Protein10.5g16.2% der Energie
Fett3.5g5.4% der Energie
Kohlenhydrate50.9g78.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.9g
Protein
10.5g (16.2%)Fett
3.5g (5.4%)Kohlenhydrate
50.9g (78.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien281kcal
Protein10.5g
Fett3.5g
Kohlenhydrate50.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein21%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 281 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga100Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Flatout Classic White Flatbread zeigen 281 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.5g Protein, 3.5g Fettgehalt und 50.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten