Bread
Dinner Rolls, Whole Grain, Split Top, Individually Wrapped
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine3.6g7.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati42.9g92.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.5g
Proteine
3.6g (7.7%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
42.9g (92.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine3.6g
Grassi0.0g
Carboidrati42.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine7%
Grassi totali0%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Dinner Rolls, Whole Grain, Split Top, Individually Wrapped mostrano 214 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 0g di grassi totali e 42.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti