Bread
Dinner Rolls, Whole Grain, Split Top, Bulk
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine7.1g14.2% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati42.9g85.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.0g
Proteine
7.1g (14.2%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
42.9g (85.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine7.1g
Grassi0.0g
Carboidrati42.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine14%
Grassi totali0%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Dinner Rolls, Whole Grain, Split Top, Bulk contiene 214 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 0g di grassi e 42.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti