Bread
Dinner Rolls, Whole Grain, Split Top, Bulk
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas7.1g14.2% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos42.9g85.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.0g
Proteínas
7.1g (14.2%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
42.9g (85.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas7.1g
Grasas0.0g
Carbohidratos42.9g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales0%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Dinner Rolls, Whole Grain, Split Top, Bulk proporciona 214 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 0g de grasas y 42.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes