Bread
Croissants, Whole Grain, Margarine, Reduced Fat, Round, Fully Sliced, 3.9" x 1.8"
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie323kcal / 100g
Proteine8.1g12.2% dell'energia
Grassi14.5g21.9% dell'energia
Carboidrati43.6g65.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale66.2g
Proteine
8.1g (12.2%)Grassi
14.5g (21.9%)Carboidrati
43.6g (65.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie323kcal
Proteine8.1g
Grassi14.5g
Carboidrati43.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine16%
Grassi totali22%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 323 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo37minuti
🚶♂️Camminare77minuti
🧘♀️Yoga115minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Croissants, Whole Grain, Margarine, Reduced Fat, Round, Fully Sliced, 3.9" x 1.8" contiene 323 kcal. Fornisce 8.1g di proteine, 14.5g di grassi e 43.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti