Bread

Croissants, Low Sodium, Margarine, Round, Sliced, 4" x 2.2"

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie329kcal / 100g
Proteine7.1g11.2% dell'energia
Grassi15.3g24.1% dell'energia
Carboidrati41.2g64.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.6g
Proteine
7.1g (11.2%)
Grassi
15.3g (24.1%)
Carboidrati
41.2g (64.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie329kcal
Proteine7.1g
Grassi15.3g
Carboidrati41.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine14%
Grassi totali24%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 329 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga118minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Croissants, Low Sodium, Margarine, Round, Sliced, 4" x 2.2" offre un apporto di 329 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 15.3g di grassi e 41.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium