Bread

Croissants, Low Sodium, Margarine, Round, Sliced, 4" x 2.2"

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías329kcal / 100g
Proteínas7.1g11.2% de la energía
Grasas15.3g24.1% de la energía
Carbohidratos41.2g64.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.6g
Proteínas
7.1g (11.2%)
Grasas
15.3g (24.1%)
Carbohidratos
41.2g (64.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías329kcal
Proteínas7.1g
Grasas15.3g
Carbohidratos41.2g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas14%
Grasas totales24%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 329 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar78minutos
🧘‍♀️Yoga118minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Croissants, Low Sodium, Margarine, Round, Sliced, 4" x 2.2" revela un aporte de 329 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 15.3g de lípidos y 41.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium