Bread

Bridgford Honey Whole Wheat Biscuits, Layer Pack (Whole Grain) 6293

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine5.7g9.5% dell'energia
Grassi8.6g14.3% dell'energia
Carboidrati45.7g76.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.0g
Proteine
5.7g (9.5%)
Grassi
8.6g (14.3%)
Carboidrati
45.7g (76.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine5.7g
Grassi8.6g
Carboidrati45.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine11%
Grassi totali13%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Bridgford Honey Whole Wheat Biscuits, Layer Pack (Whole Grain) 6293 mostrano 286 calorie per 100g. Offre 5.7g di proteine, 8.6g di grassi totali e 45.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C