Bread

Bridgford Honey Whole Wheat Biscuits, Layer Pack (Whole Grain) 6293

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas5.7g9.5% de la energía
Grasas8.6g14.3% de la energía
Carbohidratos45.7g76.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.0g
Proteínas
5.7g (9.5%)
Grasas
8.6g (14.3%)
Carbohidratos
45.7g (76.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas5.7g
Grasas8.6g
Carbohidratos45.7g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas11%
Grasas totales13%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Bridgford Honey Whole Wheat Biscuits, Layer Pack (Whole Grain) 6293 muestra 286 calorías por 100g. Ofrece 5.7g de proteínas, 8.6g de grasas y 45.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C