Bread

BISCUIT DOUGH MADE WITH WHOLE GRAIN/51 HANDI-SPLIT 1.35 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie287kcal / 100g
Proteine5.2g9.0% dell'energia
Grassi13.1g22.8% dell'energia
Carboidrati39.2g68.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.5g
Proteine
5.2g (9.0%)
Grassi
13.1g (22.8%)
Carboidrati
39.2g (68.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie287kcal
Proteine5.2g
Grassi13.1g
Carboidrati39.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine10%
Grassi totali20%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 287 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BISCUIT DOUGH MADE WITH WHOLE GRAIN/51 HANDI-SPLIT 1.35 OZ offre un apporto di 287 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.2g di proteine, 13.1g di grassi e 39.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium