Bread
Bagel Plain w/cream cheese, Thaw&Serve, Sliced, IW 24/4.6 oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie259kcal / 100g
Proteine9.4g12.9% dell'energia
Grassi1.2g1.6% dell'energia
Carboidrati62.4g85.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale73.0g
Proteine
9.4g (12.9%)Grassi
1.2g (1.6%)Carboidrati
62.4g (85.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie259kcal
Proteine9.4g
Grassi1.2g
Carboidrati62.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine19%
Grassi totali2%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 259 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare62minuti
🧘♀️Yoga93minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Bagel Plain w/cream cheese, Thaw&Serve, Sliced, IW 24/4.6 oz mostrano 259 calorie per 100g. Offre 9.4g di proteine, 1.2g di grassi totali e 62.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti