Bread
Bagel Mini Plain, Thaw&Serve, Sliced, 14/12/1 oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie321kcal / 100g
Proteine10.7g14.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati64.3g85.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale75.0g
Proteine
10.7g (14.3%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
64.3g (85.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie321kcal
Proteine10.7g
Grassi0.0g
Carboidrati64.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine21%
Grassi totali0%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare76minuti
🧘♀️Yoga115minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Bagel Mini Plain, Thaw&Serve, Sliced, 14/12/1 oz contiene 321 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 0g di grassi e 64.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti