Bread

Bagel Cinnamon Raisin, Thaw&Serve, Sliced, 15/6/2.3 oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie262kcal / 100g
Proteine7.7g12.4% dell'energia
Grassi0.8g1.3% dell'energia
Carboidrati53.8g86.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.3g
Proteine
7.7g (12.4%)
Grassi
0.8g (1.3%)
Carboidrati
53.8g (86.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie262kcal
Proteine7.7g
Grassi0.8g
Carboidrati53.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine15%
Grassi totali1%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 262 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Bagel Cinnamon Raisin, Thaw&Serve, Sliced, 15/6/2.3 oz contiene 262 kcal. Fornisce 7.7g di proteine, 0.8g di grassi e 53.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C