Bread
Bagel Blueberry, Clean, Parbaked, Unsliced, 12/6/4 oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie257kcal / 100g
Proteine8g13.0% dell'energia
Grassi1.3g2.1% dell'energia
Carboidrati52.2g84.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale61.5g
Proteine
8g (13.0%)Grassi
1.3g (2.1%)Carboidrati
52.2g (84.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie257kcal
Proteine8.0g
Grassi1.3g
Carboidrati52.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine16%
Grassi totali2%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare61minuti
🧘♀️Yoga92minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Bagel Blueberry, Clean, Parbaked, Unsliced, 12/6/4 oz contiene 257 kcal. Fornisce 8g di proteine, 1.3g di grassi e 52.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti