Bread
Bagel Blueberry, Clean, Parbaked, Unsliced, 12/6/4 oz
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías257kcal / 100g
Proteínas8g13.0% de la energía
Grasas1.3g2.1% de la energía
Carbohidratos52.2g84.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total61.5g
Proteínas
8g (13.0%)Grasas
1.3g (2.1%)Carbohidratos
52.2g (84.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías257kcal
Proteínas8.0g
Grasas1.3g
Carbohidratos52.2g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas16%
Grasas totales2%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga92minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Bagel Blueberry, Clean, Parbaked, Unsliced, 12/6/4 oz proporciona 257 kcal. Contiene 8g de proteínas, 1.3g de grasas y 52.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes