Bread & Muffin Mixes

YEAST ROLL MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie382kcal / 100g
Proteine8.8g10.1% dell'energia
Grassi7.3g8.4% dell'energia
Carboidrati70.6g81.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.7g
Proteine
8.8g (10.1%)
Grassi
7.3g (8.4%)
Carboidrati
70.6g (81.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie382kcal
Proteine8.8g
Grassi7.3g
Carboidrati70.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine18%
Grassi totali11%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 382 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per YEAST ROLL MIX mostrano 382 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 7.3g di grassi totali e 70.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium