Bread & Muffin Mixes
YEAST ROLL MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien382kcal / 100g
Protein8.8g10.1% der Energie
Fett7.3g8.4% der Energie
Kohlenhydrate70.6g81.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.7g
Protein
8.8g (10.1%)Fett
7.3g (8.4%)Kohlenhydrate
70.6g (81.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien382kcal
Protein8.8g
Fett7.3g
Kohlenhydrate70.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein18%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 382 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für YEAST ROLL MIX zeigen 382 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.8g Protein, 7.3g Fettgehalt und 70.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten