Bread & Muffin Mixes
PLAIN BREAD CRUMBS, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie382kcal / 100g
Proteine14.7g16.4% dell'energia
Grassi4.4g4.9% dell'energia
Carboidrati70.6g78.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.7g
Proteine
14.7g (16.4%)Grassi
4.4g (4.9%)Carboidrati
70.6g (78.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie382kcal
Proteine14.7g
Grassi4.4g
Carboidrati70.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine29%
Grassi totali7%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 382 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare91minuti
🧘♀️Yoga136minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PLAIN BREAD CRUMBS, PLAIN mostrano 382 calorie per 100g. Offre 14.7g di proteine, 4.4g di grassi totali e 70.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti