Bread & Muffin Mixes

PLAIN BREAD CRUMBS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine13.3g14.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati76.7g85.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.0g
Proteine
13.3g (14.8%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
76.7g (85.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine13.3g
Grassi0.0g
Carboidrati76.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine27%
Grassi totali0%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PLAIN BREAD CRUMBS offre un apporto di 400 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.3g di proteine, 0g di grassi e 76.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium