Bread & Muffin Mixes

MUFFIN MIX, COUNTRY BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie405kcal / 100g
Proteine4.8g5.3% dell'energia
Grassi7.1g7.8% dell'energia
Carboidrati78.6g86.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.5g
Proteine
4.8g (5.3%)
Grassi
7.1g (7.8%)
Carboidrati
78.6g (86.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie405kcal
Proteine4.8g
Grassi7.1g
Carboidrati78.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine10%
Grassi totali11%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 405 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare96minuti
🧘‍♀️Yoga145minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MUFFIN MIX, COUNTRY BLUEBERRY contiene 405 kcal. Fornisce 4.8g di proteine, 7.1g di grassi e 78.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium