Bread & Muffin Mixes

KRUSTEAZ, APPLE CINNAMON PANCAKE MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie386kcal / 100g
Proteine8.8g10.1% dell'energia
Grassi6.1g7.0% dell'energia
Carboidrati71.9g82.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.8g
Proteine
8.8g (10.1%)
Grassi
6.1g (7.0%)
Carboidrati
71.9g (82.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie386kcal
Proteine8.8g
Grassi6.1g
Carboidrati71.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine18%
Grassi totali9%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 386 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di KRUSTEAZ, APPLE CINNAMON PANCAKE MIX contiene 386 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 6.1g di grassi e 71.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium