Bread & Muffin Mixes
KRUSTEAZ, APPLE CINNAMON PANCAKE MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien386kcal / 100g
Protein8.8g10.1% der Energie
Fett6.1g7.0% der Energie
Kohlenhydrate71.9g82.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.8g
Protein
8.8g (10.1%)Fett
6.1g (7.0%)Kohlenhydrate
71.9g (82.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien386kcal
Protein8.8g
Fett6.1g
Kohlenhydrate71.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein18%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 386 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion KRUSTEAZ, APPLE CINNAMON PANCAKE MIX enthält insgesamt 386 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.8g Protein, 6.1g Fett und 71.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten