Bread & Muffin Mixes

IDLY/DOSA QUINOA BATTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie47kcal / 100g
Proteine1.8g19.6% dell'energia
Grassi0.4g4.3% dell'energia
Carboidrati7g76.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale9.2g
Proteine
1.8g (19.6%)
Grassi
0.4g (4.3%)
Carboidrati
7g (76.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie47kcal
Proteine1.8g
Grassi0.4g
Carboidrati7.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine4%
Grassi totali1%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 47 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga17minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di IDLY/DOSA QUINOA BATTER contiene 47 kcal. Fornisce 1.8g di proteine, 0.4g di grassi e 7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin AFiberCalciumIronSodium