Bread & Muffin Mixes

HEARTY WHOLE GRAIN BREAD MIX, HEARTY WHOLE GRAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie371kcal / 100g
Proteine11.4g13.1% dell'energia
Grassi10g11.5% dell'energia
Carboidrati65.7g75.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.1g
Proteine
11.4g (13.1%)
Grassi
10g (11.5%)
Carboidrati
65.7g (75.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie371kcal
Proteine11.4g
Grassi10.0g
Carboidrati65.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine23%
Grassi totali15%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 371 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HEARTY WHOLE GRAIN BREAD MIX, HEARTY WHOLE GRAIN offre un apporto di 371 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.4g di proteine, 10g di grassi e 65.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium