Bread & Muffin Mixes

HEARTY WHOLE GRAIN BREAD MIX, HEARTY WHOLE GRAIN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien371kcal / 100g
Protein11.4g13.1% der Energie
Fett10g11.5% der Energie
Kohlenhydrate65.7g75.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt87.1g
Protein
11.4g (13.1%)
Fett
10g (11.5%)
Kohlenhydrate
65.7g (75.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien371kcal
Protein11.4g
Fett10.0g
Kohlenhydrate65.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein23%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate24%

Aktivitätsäquivalente (Um 371 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren42Minuten
🚶‍♂️Gehen88Minuten
🧘‍♀️Yoga133Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HEARTY WHOLE GRAIN BREAD MIX, HEARTY WHOLE GRAIN 371 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.4g Protein, 10g Fett und 65.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten