Bread & Muffin Mixes

CAJUN FISH BREADING, CAJUN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine6.7g8.2% dell'energia
Grassi2.2g2.7% dell'energia
Carboidrati73.3g89.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.2g
Proteine
6.7g (8.2%)
Grassi
2.2g (2.7%)
Carboidrati
73.3g (89.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine6.7g
Grassi2.2g
Carboidrati73.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine13%
Grassi totali3%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CAJUN FISH BREADING, CAJUN offre un apporto di 300 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 2.2g di grassi e 73.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium