Bread & Muffin Mixes

CAJUN FISH BREADING, CAJUN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories300kcal / 100g
Protéines6.7g8.2% de l'énergie
Lipides2.2g2.7% de l'énergie
Glucides73.3g89.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.2g
Protéines
6.7g (8.2%)
Lipides
2.2g (2.7%)
Glucides
73.3g (89.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories300kcal
Protéines6.7g
Lipides2.2g
Glucides73.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines13%
Lipides totaux3%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 300 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga107minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CAJUN FISH BREADING, CAJUN apporte 300 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 2.2g de lipides et 73.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium