Bread & Muffin Mixes

BROWN SUGAR CINNAMON OATS, BANANA NUT MUFFIN, FRUIT & NUT MIX, BROWN SUGAR CINNAMON OATS, BANANA NUT MUFFIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie322kcal / 100g
Proteine7.1g12.8% dell'energia
Grassi12.9g23.3% dell'energia
Carboidrati35.3g63.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.3g
Proteine
7.1g (12.8%)
Grassi
12.9g (23.3%)
Carboidrati
35.3g (63.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie322kcal
Proteine7.1g
Grassi12.9g
Carboidrati35.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine14%
Grassi totali20%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 322 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare77minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BROWN SUGAR CINNAMON OATS, BANANA NUT MUFFIN, FRUIT & NUT MIX, BROWN SUGAR CINNAMON OATS, BANANA NUT MUFFIN mostrano 322 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 12.9g di grassi totali e 35.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium