Bread & Muffin Mixes

BROWN SUGAR CINNAMON OATS, BANANA NUT MUFFIN, FRUIT & NUT MIX, BROWN SUGAR CINNAMON OATS, BANANA NUT MUFFIN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien322kcal / 100g
Protein7.1g12.8% der Energie
Fett12.9g23.3% der Energie
Kohlenhydrate35.3g63.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt55.3g
Protein
7.1g (12.8%)
Fett
12.9g (23.3%)
Kohlenhydrate
35.3g (63.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien322kcal
Protein7.1g
Fett12.9g
Kohlenhydrate35.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein14%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 322 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren37Minuten
🚶‍♂️Gehen77Minuten
🧘‍♀️Yoga115Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BROWN SUGAR CINNAMON OATS, BANANA NUT MUFFIN, FRUIT & NUT MIX, BROWN SUGAR CINNAMON OATS, BANANA NUT MUFFIN zeigen 322 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 12.9g Fettgehalt und 35.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten