Bread & Muffin Mixes

BREAD CRUMBS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie364kcal / 100g
Proteine12.1g13.5% dell'energia
Grassi1.5g1.7% dell'energia
Carboidrati75.8g84.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.4g
Proteine
12.1g (13.5%)
Grassi
1.5g (1.7%)
Carboidrati
75.8g (84.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie364kcal
Proteine12.1g
Grassi1.5g
Carboidrati75.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine24%
Grassi totali2%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 364 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BREAD CRUMBS mostrano 364 calorie per 100g. Offre 12.1g di proteine, 1.5g di grassi totali e 75.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium