Bread & Muffin Mixes
BREAD CRUMBS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien364kcal / 100g
Protein12.1g13.5% der Energie
Fett1.5g1.7% der Energie
Kohlenhydrate75.8g84.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.4g
Protein
12.1g (13.5%)Fett
1.5g (1.7%)Kohlenhydrate
75.8g (84.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien364kcal
Protein12.1g
Fett1.5g
Kohlenhydrate75.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein24%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BREAD CRUMBS zeigen 364 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.1g Protein, 1.5g Fettgehalt und 75.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten