Bread & Muffin Mixes
BEER BATTERED COD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie190kcal / 100g
Proteine11g28.9% dell'energia
Grassi7g18.4% dell'energia
Carboidrati20g52.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.0g
Proteine
11g (28.9%)Grassi
7g (18.4%)Carboidrati
20g (52.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie190kcal
Proteine11.0g
Grassi7.0g
Carboidrati20.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine22%
Grassi totali11%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BEER BATTERED COD mostrano 190 calorie per 100g. Offre 11g di proteine, 7g di grassi totali e 20g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti