Bread & Muffin Mixes

365 EVERYDAY VALUE, BREAD CRUMBS WHOLE WHEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine13.3g17.7% dell'energia
Grassi1.7g2.3% dell'energia
Carboidrati60g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.0g
Proteine
13.3g (17.7%)
Grassi
1.7g (2.3%)
Carboidrati
60g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine13.3g
Grassi1.7g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine27%
Grassi totali3%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, 365 EVERYDAY VALUE, BREAD CRUMBS WHOLE WHEAT offre un apporto di 333 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.3g di proteine, 1.7g di grassi e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassium