Bread & Muffin Mixes

365 EVERYDAY VALUE, BREAD CRUMBS WHOLE WHEAT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien333kcal / 100g
Protein13.3g17.7% der Energie
Fett1.7g2.3% der Energie
Kohlenhydrate60g80.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt75.0g
Protein
13.3g (17.7%)
Fett
1.7g (2.3%)
Kohlenhydrate
60g (80.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien333kcal
Protein13.3g
Fett1.7g
Kohlenhydrate60.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie17%
Protein27%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen30Minuten
🚴‍♀️Radfahren38Minuten
🚶‍♂️Gehen79Minuten
🧘‍♀️Yoga119Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass 365 EVERYDAY VALUE, BREAD CRUMBS WHOLE WHEAT 333 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.3g Protein, 1.7g Fett und 60g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten