Bread - Incl. Buns And Rolls

Cottage Lane Chia & Cranberry Batard 500g

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie230kcal / 100g
Proteine9.4g16.4% dell'energia
Grassi1.6g2.8% dell'energia
Carboidrati46.4g80.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.4g
Proteine
9.4g (16.4%)
Grassi
1.6g (2.8%)
Carboidrati
46.4g (80.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie230kcal
Proteine9.4g
Grassi1.6g
Carboidrati46.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine19%
Grassi totali2%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 230 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Cottage Lane Chia & Cranberry Batard 500g contiene 230 kcal. Fornisce 9.4g di proteine, 1.6g di grassi e 46.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium