Biscuits, muffins, quick breads
Cornmeal stick, Puerto Rican style
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie415kcal / 100g
Proteine6.9g9.0% dell'energia
Grassi21g27.5% dell'energia
Carboidrati48.4g63.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale76.3g
Proteine
6.9g (9.0%)Grassi
21g (27.5%)Carboidrati
48.4g (63.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie415kcal
Proteine6.9g
Grassi21.0g
Carboidrati48.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine14%
Grassi totali32%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 415 kcal)
🏃♂️Corsa38minuti
🚴♀️Ciclismo47minuti
🚶♂️Camminare99minuti
🧘♀️Yoga148minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Cornmeal stick, Puerto Rican style mostrano 415 calorie per 100g. Offre 6.9g di proteine, 21g di grassi totali e 48.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti